LAS ILUSIONES QUE SIENTO.

martes, 24 de agosto de 2010

sensaciones a los pensamientos

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Publicado por Unknown en 16:03

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Poema de ilusión

Es tarde y estoy pensando en tiHace frío y la noche es clara,Tan clara como aquellaQue nos descubrió, juntos.Mis manos te necesitan,Mis ojos te buscanEn algún lugar,Y solo te encuentran en mi pensamiento.
Miro al cieloY veo nuestra estrella,Ese rincónEn el que existimos sólo tu,Sólo yo;Ese pequeño sueñoEn el que podemos amarnos y ser felices.
Como imaginarQue esta historia quizás algún día termine Estás tan lejos pero a la vez cerca Que cada nocheCuando tu recuerdo viene a mi Todo gira a mi alrededorY no entiendo porque.
Esta hermosa ilusión no puede ser realidad.
Siempre, en cualquier momento Mientras exista el amor, Habrá un lugarTan grande,Como la distancia que nos separa Para que tú vivas…
En mi corazón.

CANAL DONDE TENGO MIS VIDEOS.

http://www.youtube.com/user/maikailusion

BLOG EL CUÁL OS RECOMIENDO. SENTIMIENTO GRANADINO

http://rocasentimientogranadino.blogspot.com/

MI VIDA SON ESOS SUEÑOS.

Sueños son
¿Qué es la vida? Una ilusión, una sombra, una ficción, y el mayor bien es pequeño: que toda la vida es sueño, y los sueños, sueños son. La vida es sueño -

Un destello de luz y la tibiezael silencio y tus ojos asombradoscorazón que latía apresuradoilusión y toda la bellezaTu sonrisa que me instaba a ser felizme olvidara de penas y amargurasque llegabas a aliviar mi vida duradisipar el vacío, todo el grisY tu amor que lucía renovadofiel remanso otra vez eran tus brazosel calor de tu pecho y el abrazotu decir, argumento esperanzadoTu perfume, también nuestra canciónpura magia, estado de embelesocuatro labios sellaron dulce besobello sueño y los sueños sueños son

Yo la encontré por mi destino,de pie a mitad de la pradera,gobernadora del que pase,del que le hable y que la vea.
Y ella me dijo: “Sube al monte.Yo nunca dejo la pradera,y me cortas las flores blancascomo nieves, duras y tiernas.”
Me subí a la ácida montaña,busqué las flores donde albean,entre las rocas existiendomedio dormidas y despiertas.
Cuando bajé, con carga mía,la hallé a mitad de la pradera,y fui cubriéndola frenética,con un torrente de azucenas.
Y sin mirarse la blancura,ella me dijo: “Tú acarreaahora sólo flores rojas.Yo no puedo pasar la pradera.”
Trepe las penas con el venado,y busqué flores de demencia,las que rojean y parecenque de rojez vivan y mueran.

Madre, madre, tú me besas,pero yo te beso más.Como el agua en los cristales,caen mis besos en tu faz…Te he besado tanto, tantoque de mí cubierta estásy el enjambre de mis besosno te deja ni mirar…
Si la abeja se entra al lirio,no se siente su aletear.Cuando tú, a tu hijito escondesno se le oye el respirar…Yo te miro, yo te mirosin cansarme de mirar,y que lindo niño veoa tus ojos asomar…
El estanque copia todolo que tu mirando estás.Pero tú en los ojos copiasa tu niño y nada más.Los ojitos que me disteyo los tengo que gastaren seguirte por los valles,por el cielo y por el mar…

LAS ILUSIONES QUE SIENTO.

ODA A DON JORGE MANRIQUE

Adelante, le dije,y entró el buen caballero de la muerte.Era de plata verde su armaduray sus ojos eran como el agua marina.Sus manos y su rostro eran de trigo.Habla, le dije, caballeroJorge,no puedo oponer sino el airea tus estrofas.De hierro y sombra fueron,de diamantes oscuros y cortadas quedaron en el frío de las torres de España,en la piedra, en el agua,en el idioma.Entonces, él me dijo:«Es la hora de la vida.Aysi pudiera morder una manzana,tocar la polvorosa suavidad de la harina.Ay si de nuevo el canto…No a la muerte daría mi palabra…Creo que el tiempo oscuro nos cegó el corazón y sus raíces bajaron y bajaron a las tumbas,comieron con la muerte.Sentencia y oración fueron las rosas de aquellas enterradas primaveras y, solitario trovador,anduve callado en las moradas transitorias:todos los pasos ibana una solemne eternidadvacía.Ahorame pareceque no está solo el hombre.En sus manos ha elaborado como si fuera un duro pan, la esperanza,la terrestre esperanza».Miré y el caballero de piedra era de aire.Ya no estaba en la silla.Por la abierta ventana se extendían las tierras, los países, la lucha, el trigo, el viento.Gracias, dije, don Jorge, caballero. Y volví a mi deber de pueblo y canto.

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EL CORAZÓN PERFECTO.

Un día un hombre joven se situó en el centro de un poblado y proclamó que él poseía el corazón más hermoso de toda la comarca.Una gran multitud se congregó a su alrededor y todos admiraron y confirmaron que su corazón era perfecto, pues no se observaban en el ni máculas ni rasguños.Sí, coincidieron todos que era el corazón más hermoso que hubieran visto. Al verse admirado el joven se sintió más orgulloso aún, y con mayor fervor aseguró poseer el corazón más hermoso de todo el vasto lugar. De pronto un anciano se acercó y dijo: "¿Porqué dices eso, si tu corazón no es ni tan, aproximadamente, tan hermoso como el mío?Sorprendidos la multitud y el joven miraron el corazón del viejo y vieron que, si bien latía vigorosamente, éste estaba cubierto de cicatrices y hasta había zonas donde faltaban trozos y éstos habían sido reemplazados por otros que no encastraban perfectamente en el lugar, pues se veían bordes y aristas irregulares en su derredor. Es más, había lugares con huecos, donde faltaban trozos profundos.La mirada de la gente se sobrecogió - ¿como puede él decir que su corazón es más hermoso?, pensaron... El joven contempló el corazón del anciano y al ver su estado desgarbado, se echó a reír. "Debes estar bromeando," dijo. "Compara tu corazón con el mío... El mío es perfecto. En cambio el tuyo es un conjunto de cicatrices y dolor." "Es cierto," dijo el anciano, "tu corazón luce perfecto, pero yo jamás me involucraría contigo... Mira, cada cicatriz representa una persona a la cual entregué todo mi amor.Arranqué trozos de mi corazón para entregárselos a cada uno de aquellos que he amado. Muchos a su vez, me han obsequiado un trozo del suyo, que he colocado en el lugar que quedó abierto. Como las piezas no eran iguales, quedaron los bordes por los cuales me alegro, porque al poseerlos me recuerdan el amor que hemos compartido." "Hubo oportunidades, en las cuales entregué un trozo de mi corazón a alguien, pero esa persona no me ofreció un poco del suyo a cambio. De ahí quedaron los huecos - dar amor es arriesgar, pero a pesar del dolor que esas heridas me producen al haber quedado abiertas, me recuerdan que los sigo amando y alimentan la esperanza, que algún día -tal vez- regresen y llenen el vacío que han dejado en mi corazón." "¿Comprendes ahora lo que es verdaderamente hermoso?" El joven permaneció en silencio, lágrimas corrían por sus mejillas. Se acercó al anciano, arrancó un trozo de su hermoso y joven corazón y se lo ofreció.El anciano lo recibió y lo colocó en su corazón, luego a su vez arrancó un trozo del suyo ya viejo y maltrecho y con él tapó la herida abierta del joven. La pieza se amoldó, pero no a la perfección. Al no haber sido idénticos los trozos, se notaban los bordes.El joven miró su corazón que ya no era perfecto, pero lucía mucho más hermoso que antes, porque el amor del anciano fluía en su interior. Reciban, cada uno de ustedes... un pedacito de mi corazòn .

COMO MANTENER LA LLAMA VIVA DEL ROMANTICISMO Y EL AMOR.

Hoy en día, al comentar la sola palabra romanticismo, ya te tachan de cursi o soñador/a, y no!,el romanticismo encierra muchos secretos de cómo mantener la chispa en la relación de pareja, porque la pareja, al igual que a las plantas hay que mimarla para que no se marchite. Otra tema es que muchos/as creen conocer qué es ser romántico/a, y otra es saber serlo!Para ser románticos/as no necesitamos tener un master, lo más importante es tener la voluntad, querer serlo y saber hacerlo: lo primordial es conocer bien a nuestra pareja, para conocer bien sus gustos, sus necesidades, sus debilidades y ante todo cuál es la mejor manera de complacerle: desde este punto partiremos para hacer bien nuestro trabajo.Para ser romántico/a ante todo debemos ser cariñosos/as, y en este punto podemos encontrar dificultades, porque no a todos/as gusta el hecho de expresar los sentimientos (cuando es lo mejor que hay!), pero aquí es donde todo el mundo tiene que hacer una excepción y expresar con hechos y palabras lo que sentimos por la otra persona (unas notas escondidas en cajones, una música de fondo sugerente, una cena currada con velitas, un viaje sorpresa, un regalo sorpresa, una carta con lo que no nos atrevemos a decir...) No esperes a fechas señaladas como aniversarios, cumpleaños o santos. Hazlo cuando te apetezca, cuando menos se lo espere. Algo tan sencillo, como llevarlo/a a ver las estrellas: sí, parece cursi, pero y qué? Para ser romántico/a siempre se deben de tener presentes las fechas de aniversarios y cumpleaños, y para ello, los detalles manuales, los creados por uno mismmo/a son los que tienen un enorme significado para las parejas: si eres buen dibujante o pintor que detallazo sería crear algo que le pueda gustar y le puedas impresionar. El romanticismo va de la mano del sentimiento, nunca podemos decir que por estar con la misma persona durante muchos años ya no merece un detalle de afecto o un cariño. Muchas veces, cuando dejamos de ser cariñosos y románticos, vamos cayendo en una rutina, que es lo que muchos llaman monotomía de pareja, en donde les da lo mismo si es su aniversario o si es simplemente un día que se recuerde especial.
Así que, a currárselo todo el mundo con su pareja y que...Viva el amor!
Y recordad: el factor sorpresa, en todos los ámbitos de la relación de pareja, es nuestro mejor aliado

¿Donde estas hombre a quien amo?Para entregarte todo este amorQue brota aquí en mi pecho¿Donde estas? con tu sonrisa francaY tus brazos abiertos que ansían mi llegada¡Quiero verte! y sentir que no es en vanoTantas noches de esperaTantas lagrimas de madrugada¿Donde estas? ¡Que quiero oírte!Como me dices al oído tus “te amo”Y saber con ellos que soy el centroDe tu vida, tu corazón y tu cama¿Donde estas? ¡Quiero tocarte!Y estremecerme en la tibieza de tus manosProtégeme entre tus brazosY arranca la soledad que hay en mi alma¿Donde estás? ¡Quiero contarte!De ilusiones y mañanasDe los recuerdos que me han marcadoDel presente que no avanza¿Donde estas? hazme promesasDe amor que nunca mueranY tener la certezaDe que a mi lado siempre estarás¿Donde estas? ¡Llena mi vida! que de amor esta vacíaAcaríciame con ternura, devuélveme la alegríaCon cada beso tuyo sana mis heridasQue tu amor es todo lo que mi alma necesita¿Dónde estas? Ven aquí ahora¡Que quiero conocerte! Porque mi ser te buscaPorque mi corazón te ansía, mi cuerpo te desea¡Porque creo en el amor!

SUPUESTOS TEÓRICOS
Como ya se ha planteado tres son los temas que abarca esta investigación: Autoestima, Valores y
Método Antropológico, con todas las derivaciones que cada tema lleva consigo. La autoestima se trata
ampliamente exponiendo sus características, niveles, dificultades. También los conceptos del sí mismo,
autorrealización, autoconocimiento entre otros para que la teoría haga más fácil la práctica pedagógica. El
estudio también abarca la conceptualización de Antropología, como base para el conocimiento del hombre
y los valores desde su concepto axiológico y sus implicaciones en la ética y en la moral, campo de
referencia para la valoración humana.
LA AUTOESTIMA
“Nadie puede hacerte sentir inferior, sin tu consentimiento”. Con base en los resultados obtenidos se
puede considerar que la autoestima juega un papel importantísimo en el desarrollo de la personalidad y la
felicidad en definitiva de los seres humanos, lo que está en relación directa con el sentido de la moral la
cual tiene como objetivo, de acuerdo con el pensamiento aristotélico, lograr que los hombres sean felices.
Hoy en un nuevo siglo, se sigue sintiendo la necesidad de buscar los medios para que cada ser humano
encuentre su adecuado nivel de autoaprecio, de amor a sí mismo.
Biológicamente, desde el punto de vista de la supervivencia, el hombre tiene que darse a sí mismo
una importancia por encima de cualquier otro; luchar por sobrevivir fundamentándose en los propios
valores, lo cual es preferible a la expresión de autoritarismo como defensa. En el campo de la Psicología
cada día se da más importancia al estado interior de la persona, nadie puede compartir una felicidad que
no posee, ni inventar una autoestima que no siente. La lucha por tener un concepto adecuado del propio
ser, debe formar parte de cualquier proyecto educativo, pues es, a partir del conocimiento propio, desde
donde se puede proyectar cualquier programa de vida. Aunque parezca extraño, nada es más difícil que
conocerse a sí mismo.
Al considerar la autoestima como algo muy importante, será preciso tener claro su concepto así
como el ámbito cognoscitivo que abarca. Muchas son las definiciones dadas por diversos autores, entre
ellos, uno de los más respetados en el tema, Coopersmith (1987), la define como: la evaluación que la
persona realiza y que habitualmente mantiene en relación a sí misma; expresa una actitud de aprobación o
desaprobación e indica hasta qué punto la persona se considera capaz, importante, con éxito y digna. La
autoestima es un juicio personal de valor que se expresa en actitudes de la persona hacia sí misma.
Otro de los teóricos en temas sobre la autoestima es Branden (2001), quien expresa que la autoestima
es una necesidad humana fundamental. No se requiere hacer cálculos sobre su conocimiento o su dinámica,
pero el desconocerla, es desconocernos a nosotros mismos y llegaremos a ser un enigma para sí y para los
demás. textualmente la conceptualiza en los términos siguientes:
La confianza en nuestra capacidad de pensar, en nuestra capacidad de enfrentarnos a
los desafíos básicos de la vida. La confianza en nuestro derecho a triunfar y a ser
felices; el sentimiento de ser respetables, de ser dignos, y de tener derecho a afirmar
nuestras necesidades y carencias, a alcanzar nuestros principios morales y gozar del
fruto de nuestros esfuerzos. (P. 22).
Llegar a poseer la autoestima en su nivel adecuado es un logro por el que hay que luchar. La autoestima
es algo más que una opinión o un sentimiento; supone una fuerza motivadora que inspira nuestro
comportamiento e influye directamente en nuestros actos. Es uno de los valores que la educación debe
fomentar, valor de trascendencia que condiciona positivamente hacia la realización en el acto educativo.
De acuerdo con Ramos C. (2002): “La autoestima es una actitud hacia uno mismo y como actitud, es la
manera habitual de pensar, amar, sentir y comportarse. Es una disposición adquirida y se genera como
resultado de la historia de cada persona”. (P.123).
La autoestima como el desvelamiento de los propios valores es un proceso de aprendizaje. Es un
juicio de valor de nuestras cualidades propias, la expresión vivencial positiva o negativa estará siempre en
relación con la vivencia de nuestros valores y antivalores, con nuestro proyecto de vida. Barroso (1997),
define la autoestima como: “...un compromiso consigo mismo para utilizar recursos, alternativas y otros
elementos que hacen de mí una persona más afectiva”. (P. 72).
Allport (1986), en su definición de autoestima expresa que ésta no consiste en un engreimiento
ruidoso; es un silencio respetuoso de cada quien por sus propios valores; es uno de los principales factores
que deciden el éxito o fracaso de la realización de una persona como ser humano.
Como puede comprobarse por los conceptos emitidos, la autoestima es el resultado de vivir con
conciencia de ser uno mismo, tanto en lo interno como en lo externo, tener conciencia de los propios
valores, el propio cuerpo, los propios sentimientos para luego poder sentirse yo-con-otros.
FORMACIÓN Y DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA
Según Corkille (1987), los niños nacen sin sentido del Yo y cada uno debe aprender a ser humano, ya
que la personalidad consciente no es instintiva, sino una realización social que aprendemos de la vida en
contacto con los demás. Después de haber formado un todo con la madre durante nueve meses, el niño
llega al mundo sin entender qué le ha pasado. Sin lenguaje, sin defensas, sin saber que es una persona
distinta de los demás, pero con quienes debe convivir y relacionarse; luego comienza a recibir sensaciones
que excitan su curiosidad, tocar, ser tocado, oír, ver objetos y personas, sentir hambre, sed, frío, calor,
dolor, alegrías, y aunque cuenta con medios muy rudimentarios y primitivos, comienza con ellos a explorar
un mundo nuevo, extraño a él y hostil.
Lentamente va notando diferencias entre él y el resto de los que le rodean; va tomando conciencia de
las cosas, las observa y cuando el cerebro termina de formarse y desarrollarse, aprende poco a poco a
hablar y así, imitando va descubriendo cómo símbolos o palabras le permiten pensar en sí mismo, separado
de los otros y adquiere conciencia de ello. Aprende su propio nombre y desde este momento tiene pleno
conocimiento de su persona. Entre los esquimales se dice que el hombre se compone de tres elementos: su
cuerpo, su alma y su nombre.
Paso a paso va construyendo la propia imagen de sí mismo, primero mediante los sentidos y luego,
por medio del lenguaje. Antes de entender el significado de las palabras, habrá reunido impresiones generales
Valores y Autoestima Conociéndose a sí Mismo en un Mundo de Otros, Dra. María Guadalupe Ramos.
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de su persona y de lo que le rodea, a través de la forma en que lo tratan: el tacto, los movimientos
corporales, las tensiones musculares, tonos de voz y las expresiones faciales y emocionales de sus más
allegados, quienes darán mensajes de distinta calidad al niño.
La autoestima, factor determinante en la felicidad del adulto que se está formando, es un lento proceso
educativo de la imagen propia y responde, a dos principios fundamentales que parten de las necesidades
básicas: “Soy digno de que me amen” o “Importo y tengo valor porque existo” y “Soy valioso” “Puedo
manejarme a mí mismo, tengo algo que ofrecer a los demás”. Estas dos necesidades primordiales no
desaparecen con la infancia, nos acompañan hasta la muerte; su satisfacción es esencial para el bienestar
emocional.
Por mucho que uno lo desee, no puede escapar de su persona, vivimos en intimidad con nosotros
mismos y el respeto a mi Yo, es básico para el óptimo crecimiento y para lograr una vida significativa y
grata. La autoestima como se ha dicho, es fruto de un proceso de crecimiento y cultivo; no se nace
determinadamente con o sin autoestima, en esto tiene un gran papel la educación en la familia, en la escuela
o en el medio social. Allport (ya citado), considera que la autoestima es la que determina la felicidad de
cada persona por ser en gran parte un concepto que abarca sentimientos tales como: la integridad,
honestidad, compasión, respeto, amor, seguridad y equilibrio que el individuo siente por sí mismo, y de sí
mismo. El sí mismo, viene a representar el núcleo del propio ser.
El autor se hace estas preguntas: “¿Qué es la autoestima? ¿Es una fuerza, un instinto o un sentimiento?”.
¿No es quizás un principio obvio, una redundancia psicológica, equivalente a esa vaga, aunque indiscutible,
“voluntad de vida” primordial al hombre? Si la estudiamos desde estos ángulos, no podemos considerarla
como un principio explicativo, ya que se caería en un círculo vicioso. Es necesario penetrar en su significado
y sus múltiples formas de actuar. No se la puede considerar como una entidad, ya que por ser básicamente
coextensiva con la vida misma, está presente en todos los sentimientos y rasgos del hombre.
La autoestima es la evaluación que hace la persona y comúnmente mantiene con referencia a sí
mismo; expresa una actitud de aprobación o desaprobación e indica el grado en que el individuo se cree
a sí mismo capaz, destacado, próspero y meritorio. La autoestima es un juicio personal de mérito, que
adquiere significado en las actitudes y conductas que el individuo comunica a otras personas mediante
reportes verbales y otras conductas expresivas abiertas.
Desde el primer momento del nacimiento del ser humano, éste comienza a acumular información
sobre sí mismo y sobre el mundo que le rodea. Pronto aprende qué cosas sirven y qué cosas no le sirven,
qué cosas le son permitidas y qué cosas le son negadas. Gradualmente el ser humano se va formando una
serie de impresiones y actitudes sobre sí mismo y sobre las personas que le rodean.
A medida que crece, los padres, maestros y otros adultos gradualmente enseñan y dan ejemplo de
los valores, normas y reglas de comportamiento de nuestra cultura y que ellos están esperando que el niño
cumpla; de esta manera las normas dicen cuáles comportamientos se consideran apropiados y cuáles se
consideran no apropiados. De acuerdo con esto, se puede afirmar que la autoestima no es algo heredado,
sino que es fruto del aprendizaje social, y se repite de nuevo y será idea central en esta investigación,
debido a la necesidad de conocer más sobre la importancia del cambio en la educación y el descubrimiento
de intereses y sentimientos de los alumnos.
Valores y Autoestima Conociéndose a sí Mismo en un Mundo de Otros, Dra. María Guadalupe Ramos.
AUTOESTIMA Y EDUCACIÓN
Las expresiones verbales son indicadores que delatan un estado interior y por consiguiente, el contenido
expresado determina el estado de autoestima. ¿Cómo poder ayudar a los educandos sea cual sea su
edad?. Sabiendo discernir, percibiendo, para lo cual se requiere tanto de conocimiento teórico, como la
sensibilidad perceptiva. Al respecto, Jamison (S/F), estudioso del autorrespeto y la autoestima contaba:
Una vez conocí a un hombre sabio, un maestro de escuela. Bajo su supervisión los niños florecieron;
aquellos que eran malos en matemáticas, luego se superaron; quienes eran deficientes en deportes, se
desempeñaron bien. Él era una de esas personas que demuestra que puedes hacer lo que nunca pensaste
que podías hacer. Acostumbraba decir que nunca le pediríamos a un pato que subiera a un árbol, sin
embargo sabíamos que podía nadar maravillosamente; no le pediríamos a un asno que baile, pero sí que
subiera una montaña con una pesada carga, pues es fuerte y de paso seguro. Este hombre sabía que para
ayudar a alguien, sólo era necesario descubrir una cosa que pudiese hacer bien. Una vez establecida la
confianza y la autoestima, podría hacer otras cosas de las que nunca se creyó capaz. (P. 80).
Conocimiento y respeto por el que se educa son claves seguras para el éxito. Hay aspectos que
denotan evidencia clara de una situación interior: gestos, actitudes, valoraciones. Esto es lo que hay que
aprender a educar; saber leer en la palabra, en el gesto, es una obligación, tener siempre “la chispa
encendida”, esa chispa de la creatividad que adivina, que imagina y estudia. No hay que olvidar que los
valores de autoestima y creatividad son un binomio inseparable y debe ser manejado tanto por quien debe
ocuparse de educar su autoestima, como quien tiene la obligación de educar y propiciar la vivencia de la
autoestima de los demás, y son indicadores a tomar en cuenta en el desarrollo del alumno.
VALORES Y AUTOESTIMA
Según Satir (1992), el factor crucial tanto dentro de las personas como entre ellas en todos los
niveles económicos y sociales y en todas las edades, es el concepto de valor individual que cada quien
tiene de sí mismo: integridad, honestidad, responsabilidad, compasión y amor, entre otros, valores estos
que fluyen fácilmente en la persona con autoestima a nivel adecuado. La persona siente que tiene importancia,
que el mundo es un lugar mejor porque él o ella están ahí. Tiene fe en su propia competencia. Las personas
vitales se sienten repletas; otras pasan la mayor parte del tiempo pensando en quién las puede hacer mal
o engañar.
De aquí la importancia de educar y desarrollar las capacidades personales apelando al conocimiento
de la autoestima y sus principios que son: poder, significación, virtud y capacidad; y a sus niveles
determinados por una autoestima alta, media o baja. Pero como el conocer no basta se requiere también
compartir conocimientos, proyectar las claves para superar los bajos niveles, lo cual según Branden (2001),
se consigue si se logra:
Vivir Conscientemente Lograr la autoafirmación
Aceptarse a sí mismo Vivir con propósito, con objetivos
Asumir la responsabilidad de uno mismo Integridad personal (valores)
Estos seis pilares son enunciados como prácticas que hay que vivir día a día, lo cual no es fácil, pues
siempre habrá que superar dificultades del entorno, para lograr la integridad constantemente amenazada
desde el exterior. Habrá que luchar por la autonomía y la dignidad, incluso en las sociedades más corruptas,
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lo cual se puede lograr con un sistema educativo basado en la práctica de los principios morales, para lo
que cada educador debe prepararse.
De acuerdo con Erickson (1989), todo educador debe tener claro conocimiento de los aspectos que
influyen en el desarrollo del autoconcepto, el sí mismo y la autorrealización como indicadores de la
autoestima; estos son:
1- Sentido de confianza. 5- Sentido de identidad.
2- Sentido de autonomía. 6- Sentido de la intimidad.
3- Sentido de iniciativa. 7- Sentimiento parental.
4- Sentido de realización. 8- Sentido de integración o pertenencia.
EL MÉTODO ANTROPOLÓGICO
“Si deseamos algo y lo hacemos
ya no será una leyenda”.
Los temas presentados anteriormente serán ampliados y publicados con los resultados de la
investigación. Las teorías deben preceder al desarrollo de cualquier método, por lo que se recomienda
una preparación teórica adecuada antes de aplicarlo. Las teorías son el soporte para el arranque hacia la
acción, y ante el mundo vertiginoso en el que todos nos encontramos inmersos, el quedarse viendo pasar
los acontecimientos no es lo más adecuado. Estamos en los días en los cuales como ya se dijo, lo urgente
no deja tiempo a lo importante. Hay que encaminarse hacia la práctica educativa entendiendo que en esta
práctica no pueden existir fragmentaciones; se educa a toda la persona con sus diversas dimensiones:
psicológicas, biológicas, sociales y afectivas o no estamos haciendo nada.
LA EXPERIENCIA DEL DESARROLLO DEL MÉTODO ANTROPOLÓGICO
Uno de los pioneros en países de habla hispana es el Profesor Faustino Martínez, Catedrático de
Filosofía en el Instituto de Educación Secundaria “Escultor Juan de Villanueva”, en Pola de Siero del
Principado de Asturias (España); el cual, ha recibido el Primer Premio Nacional de Experiencias Didácticas,
por la aplicación de su método activo de enseñanza como es, el Método Antropológico; esta es una
didáctica aplicada que compagina el autodescubrimiento del alumno con la ayuda tradicional del profesor;
mediante la participación, el alumno se encara a sus propias experiencias, y al contrastar lo descubierto y
descrito, con las ideas y soluciones que los filósofos ofrecen a los problemas de la vida, se enfrenta a su
propio descubrimiento el cual conduce a la autocrítica y al compromiso. Esta experiencia se lleva a cabo
con jóvenes que cuentan con edades comprendidas entre los 16 y 18 años, cursantes de la asignatura de
Ética, y se viene realizando durante quince años consecutivos como materia obligatoria.
La otra experiencia es la que se desarrolla en la Cátedra Rectoral de Educación en Valores en la
Universidad de Carabobo, en Valencia (Venezuela). A diferencia de la primera, se realiza en un medio no
escolarizado, con adultos y como parte de un curso con un cariz de aprendizaje metodológico y crecimiento
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personal. En este caso los resultados son altamente positivos en cuanto al autodescubrimiento, al
autoconocimiento, conocimiento del propio yo, lo cual ayuda mucho a adquirir mejores niveles de
autoestima, y en menor grado, debido a diversos bloqueos, se observa la expresión creativa bien sea
gráfica ó literaria.
Esta experiencia ha sido llevada a cabo por la autora de este trabajo en torno a los cursos de
Educación en Valores a partir del año 2000, durante el desarrollo de un programa cuya duración en su
primer nivel es de 48 horas teórico-prácticas y un segundo nivel, más práctico que teórico, de la misma
duración. Se han obtenido resultados muy positivos y esta investigación que se realiza, servirá para reforzar
la experiencia, cuyos resultados se conocerán posteriormente.
DIDÁCTICA Y PEDAGOGÍA DEL MÉTODO ANTROPOLÓGICO
De acuerdo con Martínez G. (1983) y Ramos C. (2002), el Método Antropológico sigue unas fases
que deben tomarse en cuenta para su aplicación; estas fases son las siguientes:
FASES:
1- Desvelamiento de alguna experiencia propia:
a) Evocación de la experiencia
b) Descripción de esa experiencia
c) Profundización en esa experiencia
d) Conciencia personal de sentirse implicado por esa experiencia.
2- Generalización de la expresión analizada:
a) Nuevas interrogantes.
b) Compartir la experiencia.
c) Búsqueda en equipo de soluciones o alternativas inéditas.
3- Participación directa del educador: textos, historias, soluciones, lectura.
a) ¿Qué se descubrió?
b) Contraste: ¿Qué opinas?
c) Elaboración de nuevo diccionario de términos.
4- Expresión creativa-vivencial:
Elaboración de dibujo, poesía, guión, uso constante del cuaderno para recoger lo descubierto en
las diversas fases, todo lo descubierto es nueva creación.
5- Aceptación de actitudes:
Jerarquización, elección, valoración, compromiso personal, aplicación.
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La Didáctica del Método Antropológico supone una metodología eminentemente activa, de reflexión
crítica, compartida, por parte del alumno, que le permite llegar a diversas clases de reestructuraciones
cognitivas que incluyen la verificación, lo más ajustada posible, de sus pensamientos: de su visión del
mundo, de los acontecimientos vitales, de sí mismo, de los demás.
RECURSOS QUE SUSCITA LA APLICACIÓN DEL MÉTODO ANTROPOLÓGICO:
a) Atención-Motivación: fase receptivo-motivacional inicial:
a.1 Motivación intrínseca implicadora.
a.2 Interiorización de una experiencia, toma inicial de conciencia (observa, mira, escucha, revive,
evoca, describe, etc...).
a.3 Motivación empática, del grupo de trabajo.
b) Reflexión crítica: fase elaborativa-procedimental:
b.1 Analiza la experiencia, relaciona, cuenta.
b.2 Ensaya una definición propia de diversos elementos de la experiencia.
b.3 Sintetiza la experiencia.
c) Adquisición: fase resolutiva:
c.1 Investiga, busca, conoce, comprueba, contrasta, verifica, comprende, afirma, plantea
interrogantes nuevos, elabora un diccionario de términos (conceptualidades).
d) Expansión: fase creativa
d.1 Ensaya, añade, pregunta, busca nuevas alternativas, rectifica, imagina, inventa, proyecta
estrategias.
e) Expresión: fase comunicativa
e.1 Narra, cuenta oralmente o por escrito en el cuaderno de clase, ensaya en un artículo, demuestra,
trae materiales.
DE LA TEORÍA A LA PRÁCTICA DEL MÉTODO ANTROPOLÓGICO
Como se ha venido exponiendo, de acuerdo a las fases de desarrollo del Método Antropológico se
utilizan diversas estrategias didácticas y diversos materiales, tales como:
-La observación directa.
-La experiencia compartida.
-La técnica de la pregunta.
-Las situaciones de la vida real como temas en discusión y análisis.
-Experiencias vividas o reflejadas por otros.
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-Resúmenes.
-Producciones creativas de diversa índole.
Materiales
-Libros de texto de los grandes pensadores.
-Libros de diversos tipos que su lectura conlleve al análisis en profundidad de temas de interés.
-Lecturas diversas.
-Recursos audiovisuales: Montajes, películas, vídeos.}
-Pósteres.
-Prensa.
-Gráficos.
-Fotos.
-Otros.
Toda la puesta en práctica del Método Antropológico cuya teoría completa es extensa, tiene como
objetivo el desvelamiento de los valores mediante la crítica compartida para lograr el autoconocimiento, la
confianza en sí mismo, la visión clara de uno mismo ante el mundo y el amor así mismo, término a veces
tergiversado. Para ayudar a aclarar la necesidad de amarse a sí mismo y aprender a hacerlo, se culmina
con una breve redacción de De Mello, que cuenta lo siguiente:
¿Qué he de hacer para amar a mi prójimo? Preguntó el discípulo al maestro. Deja de odiarte a ti
mismo, respondió éste. El discípulo meditó larga y seriamente estas palabras y regresó a decirle al maestro:
Pero si yo me amo demasiado a mí mismo... si soy un egoísta y un egocéntrico... ¿cómo puedo librarme de
mi egoísmo? Sé amigo de ti mismo, y tu yo quedará satisfecho y te dejará en libertad para amar a tu
prójimo.
¿La autoestima, el amor hacia uno mismo, será la clave para el desvelamiento de los valores?

Un grupo de profesionales le propuso a varios niños, con edades de 4 a 8 años, la pregunta ¿qué significa amor?, y las respuestas obtenidas fueron más amplias y profundas de lo que cualquiera pudo imaginar: "Amor es el primer sentimiento que hay antes de que todas las cosas malas aparezcan"
"Cuando mi abuelita empezó a padecer artritis no podía pintarse las uñas de los pies; así que mi abuelito se las pintaba todo el tiempo aún cuando empezó a padecer artritis en sus manos, eso es amor."
"Cuando alguien te ama, la forma en que esa persona dice tu Nombre es diferente. Sabes que tu Nombre está seguro en su boca"
"Amor es cuando una muchacha se pone perfume y un muchacho se pone colonia, salen juntos y se huelen mutuamente."
"El amor es cuando sales con alguien a comer y le das la mayoría de tus papitas a la francesa sin hacer que esa otra persona te dé de las suyas."
"Amor es cuando alguien te hace daño, te enojas mucho, pero no le gritas porque sabes que eso herirá sus sentimientos."
"Una vez mi hermana mayor enfermó, se le llenó todo su cuerpo de ronchitas, y su novio venía todos los días a verla y no le daba miedo enfermarse, él la acariciaba en las noches en su cama hasta que se dormía y luego se iba, eso es amor."
"Amor es lo que te hace sonreír cuando estás cansado."
"Amor es cuando mi mamá hace café para mi papá y ella prueba un poquito primero antes de dárselo, para estar segura de que sabe bien."
"Amor es cuando besas todo el tiempo, luego te cansas de besar, pero aún quieres estar junto a esa persona y entonces se hablan más."
"Amor es lo que hay en el cuarto contigo en Navidad si dejas de abrir regalos y escuchas."
"Cuando le dices a alguien algo malo acerca de ti mismo y tienes miedo de que no te quieran más; pero te sorprendes de que no sólo aún te aman, sino que te aman aun más."
"Amor es cuando le dices a un muchacho que te gusta su camisa y él la usa todos los días."
"Amor es como una viejita y un viejito que aún son amigos aún después de conocerse muy, pero muy bien."
"Durante mi primer recital, yo estaba en el escenario muy asustada, miré a toda la gente que me estaba viendo y vi a mi papá saludándome y sonriéndome; él era el único haciendo eso y entonces ya no sentí miedo."
"Mi mamá me ama más que nadie, nunca verás a nadie más besarme por las noches antes de irme a dormir."
"Amor es cuando mami le da a papi el pedazo de pollo más grande."
"Amor es cuando mami ve a papi sudoroso y oloroso y aún así dice que es más guapo que Robert Redford."
"Amor es cuando tu perrito te chupa la cara aún cuando lo has dejado todo el día solo."
"Yo sé que mi hermana mayor me ama porque ella me da toda su ropa que no usa y después ella tiene que ir a comprar otra."
"Uno no debería decir "Te amo" cuando en realidad no es así... pero si realmente amas a alguien deberías decírselo, puede ser que a esa persona se le haya olvidado."
Comparte las sonrisas y la ternura que sentiste al leer éstas líneas, mándalo a toda la gente que quieres ver sonreír...

Cuando la vida no te sea fácil, recuerda siempre esto:Que hay otros que nunca te olvidan. Que siempre encuentres un arcoiris después de la tormenta.Que celebres las cosas maravillosas que hay en ti.Y cuando llegue el mañana, que puedas comenzar de nuevo.Que recuerdes cuantas sonrisas pueden llenar un día.Que creas que tus anhelos serán una realidad.Que encuentres tiempo, para apreciar la vida y tiempo para compartir tu belleza espiritual.Que veas tu presente como un regalo, tu futuro, como otro más.Que agregues una página dorada al diario de cada nuevo día, y que puedas convertir "la felicidad eterna", en "eterna felicidad".Y que siempre sigas sembrando las semillas de tus sueños.Porque si sigues creyendo en ellos, ellos seguirán tratando de florecer en ti.El costo de crecer como ser humano, es equivocarse y "meter la pata". Esta ley universal es ineludible.Decir "no quiero equivocarme", es tener una pataleta y un berrinche infantil.Es imposible no equivocarte, como lo es, que no haya aceleración de la gravedad.Eres una máquina especial dentro del universo, no te maltrates. Exigete, pero dentro de límites razonables. No reniegues de tí.Sé más benigno con tus acciones. Afortunadamente no eres perfecto.La alegría comienza en el mismo momento en que cesas la búsqueda de tu propia felicidad, y procuras la de otros.Nadie se cruza en tu camino por casualidad, y tú no entras en la vida de nadie sin ninguna razón. Hay mucho que dar y recibir, hay mucho que aprender, con experiencias buenas y negativas.Sé bueno, intenta dar siempre el primer paso, nunca niegues una ayuda que esté a tu alcance, perdona y da todo de ti mismo.La eternidad está en nuestras manos. Vive de tal manera, que cuando te vayas, mucho de ti quede aún en aquellos que tuvieron la buena ventura de encontrarte.Cuando alguien te diga que no fue su intención ofenderte, creele!, va a hacerte bien, así tal vez podrá entender, cuando tu lo ofendas y digas con sinceridad,"fue sin querer".Da de ti mismo cuanto puedas! Sabes....cuando te vayas, lo único que vas a dejar, es el recuerdo de lo que hiciste aquí.Si quieres ver las cosas que nunca has visto, haz cosas que nunca has hecho.Hoy es el mañana por el que te preocupabas ayer.El amor, aunque sea dulce, siempre tiende a agriarse, pero si lo mezclas con sabiduría y madurez, va a ser un amor para toda la vida.La gran diferencia entre lo material y lo espiritual es, que lo material tiene un valor temporal, momentáneo, mientras que lo espiritual, tiene un valor infinito.Hay un montón de días bellos que aún vendrán, lo pasado, pasó...pero el mañana durará para siempre.Sé paciente con todo el mundo, pero sobre todo contigo mismo.Puedes llegar tan lejos como te lleven tus sueños!!!

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